2017年11月21日 / 最終更新日時 : 2017年11月25日 麦わらどんぐり ランニング 激走！初４２.１９５km「神戸マラソン2017」 朝起きて、足を中心に全身に巡る鈍い痛み、というか激痛。 そして枕元に飾ってあるこちらのメダル。 あぁ、神戸マラソン２０１７という人生初のフルマラソンを無事完走できたのは夢ではなかったのだなと、実感します。 しかし、面白か […]
2017年11月18日 / 最終更新日時 : 2017年11月19日 麦わらどんぐり ランニング 前日の祭典！！神戸マラソンEXPO2017 本来、明日１１月１９日までの出張だったということもあり、今回は出場を辞退することになっていた神戸マラソン。。。（大会受付を前日１８日の１９時までに行わなければいけないため） しかし、天候不良や思うような調査がまだできな […]
2017年10月1日 / 最終更新日時 : 2017年10月7日 麦わらどんぐり ランニング ランニング記録「２０１７年９月」まとめ いよいよ神戸マラソンまで５０日！９月のランニングまとめです。 序盤まで、フルマラソンのことは忘れたふりをしてサボりにサボっていた私。 途中から、思い出したように週３ペースで走り始めました。 回数は多いように思えますが、平 […]
2017年9月19日 / 最終更新日時 : 2017年10月7日 麦わらどんぐり ランニング ぽっちゃりランナー必見！ランニング中のアノ痛み対策 夏が過ぎ、ランニングを楽しみやすい季節がやってまいりました！ 私も随分走るのをサボっていましたが、先週から復帰。風も気持ちいいし、暑くもないし、快適なランニングライフを送っています。 しかしながら、体重８５キロの私が走り […]
2017年9月16日 / 最終更新日時 : 2017年11月3日 麦わらどんぐり ランニング 神戸マラソンまで２ヶ月 気になる練習は？ １１月１９日（日）に行われる「神戸マラソン２０１７」まで、あと６４日。いよいよ２ヶ月後となります！！ 夏を制するものが秋のフルマラソンを制するという格言もある通り、暑い夏の時期をどのように過ごしてきたのかが、秋以降のマラ […]
2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2017年10月7日 麦わらどんぐり ランニング ランニング記録 「２０１７年７月」まとめ いよいよ下半期がスタート！７月のランニングまとめです。 ７月は、とにかく暑さとの戦いでした。。。 暑いとすぐに疲れてしまうし、ちょっと走るだけで頭がクラクラすることもあったので、走るペースをグンと落とした「LSD」という […]
2017年7月20日 / 最終更新日時 : 2017年11月3日 麦わらどんぐり ランニング 脂肪を燃やせ！楽々LSD 昨日（１９日）、東海地方の梅雨明けが発表されました。平年よりも２日早く、昨年よりも９日早かったそうです。いよいよこれから本格的な夏が始まりますね。 すでに３０度をこえる日が続いているのに、これからもっと暑くなるのかと思う […]
2017年7月17日 / 最終更新日時 : 2017年11月3日 麦わらどんぐり ランニング 【花火の思い出】神戸マラソンへの道 あと１２６日 昨日は伊勢の花火大会。１発１発に花火師さんたちの熱意が込められていて、それをひしひしと感じました。やっぱりそういう「思い」というのは伝わりますね。本当にいい花火大会だったと思います。２７万もの人が集まったというんですから […]
2017年7月14日 / 最終更新日時 : 2017年11月3日 麦わらどんぐり ランニング 【まさかの風邪ひき】神戸マラソンへの道 ７月１４日 おはようございます。麦わらドングリです。１１月の神戸マラソンに向け、今月から意気揚々とトレーニングを始めた私。 さっそく、風邪をこじらせてしまいました。 早っ！！！！ ちょっと走っただけなのに翌日喉が痛い痛い。咳もコンコ […]
2017年7月12日 / 最終更新日時 : 2017年11月3日 麦わらどんぐり ランニング 始動！！神戸マラソンへの道 ７月１２日 昨日、上半期の怠惰具合を反省しランニングへのモチベージョンを無理矢理上げた私。 もう一つ、この時期走っておかなくてはいけない重大な理由をすっかり忘れておりました。 そういえば１１月１９日（日）の「神戸マラソン２０１７ […]
